<

Tag: Esaurimento

Come affrontare le feste senza…  finire dallo psicologo!
Come affrontare le feste senza… finire dallo psicologo!

Il periodo natalizio ci travolge di messaggi polarizzati in termini ideali. Il cliché del Natale riguarda situazioni di benessere, affetto e appagamento. Nei giorni precedenti, tutto attorno a noi crea l’attesa di un momento che dovrebbe essere il più sereno dell’anno o colmo di affetto e di buoni sentimenti nonché intenzioni.

Leggi tutto

Esaurimento nervoso: tra mito e realtà 
Esaurimento nervoso: tra mito e realtà 

Il termine esaurimento nervoso (nevrastenia o neuroastenia), introdotta nel XIX secolo da un neuropsichiatra americano (G. Miller Beard) per indicare una condizione pervasiva caratterizzata da fatica cronica e disabilità , è un’espressione che a livello medico-scientifico oggi non trova più riscontro.

Leggi tutto

I sintomi fisici dello stress nel dettaglio
I sintomi fisici dello stress nel dettaglio

Per capire meglio lo stress vado ad analizzare nello specifico questo disturbo e i sintomi che il nostro organismo utilizza come campanelli di allarme per farci comprendere quando è necessario intervenire.

Leggi tutto